ギャランドゥでは、企業やチームを良くしたい方のために、人間関係に適切なあそびを作る、チームづくりの研修を実施しています。
ゲームのような感覚で学べるアクティブラーニング形式で、チームビルディングに必要なスキルを各自の習慣に落とし込むことができます。
チームで働く人、部下を持つ人、NPOを運営する人、対人援助職の方などにぜひ体験して欲しい研修です。
研修内容
相談援助、心理学、脳科学、マインドフルネスの知見を根拠とした、ゲームのような感覚で学べるトレーニングです。
研修は5つの要素で構成されており、企業様に合わせて選んだり変更したりできます。
| 実施内容 |
含まれる内容 |
| 1.コミュニケーション |
アサーション／自分を知る／相手を知る
考え方の癖／理由を考える習慣／バイスティックの7原則
伝え方／リフレーミング／タイミング
報連相／5W+1H／場所／隙を作る
代替案の提示／なりたい自分像／目的を考える |
| 2.業務管理 |
時間管理／体調管理／業務の洗い出し／業務の仕分け
業務の適正、必要性を見直す習慣／目的の振り返り
カンファレンス／会議について
「○○だったら？」という視点をもつこと
継続と簡素化／考え抜く作業／作り抜く作業
整理の方法／事前準備／空間作り
提供するものの価値と付加価値 |
| 3.チーム作り |
法人のゴールを知る／自分の役割
自分にしかできないこと／自分にはできないこと
他者の役割／他者にしかできないこと
他者にはできないこと／役割分担
自他を尊重すること／職種別の倫理綱領
ハロー効果／チームとは／時間を意識する
疑うこと／反省すること／自分をほめること
役割期待、役割取得／出来る事と理想の違い
自信と自惚れ／責任について／事例検討 |
| 4.リーダーシップ |
教えるコツ／ほめること／仕事の見える化
フィードバック／失敗したときのフォローの注意点
ルール化／時間管理／一貫性
中間としての、上下への頼り方／ツールを使う
優先順位／波長合わせ／スケジューリング
やれないのか、出来ないのかの見極め |
| 5.マインドフルネス |
マインドフルネス概要
マインドフルネス瞑想
ヨガ概論
ヨガ実践
呼吸法
アロマテラピー |
料金
訓練時間に合わせて、5つのトレーニングメニューから選べます。
SS～M 2時間～1日コース
短い時間でまず体験してみたい場合は、SS（2時間）～M（1日コース）がオススメです。チームづくりにおける自己認識をはじめ、すぐに役立つトレーニングが受講できます。
ただ、必要なスキルを習慣化するためには、トレーニング後も継続して取り組んでいく必要があります。
L（8日コース）
チームづくりに確実に取り組みたい場合は、Lコースがオススメです。８週間にわたってトレーニングを受講していただくことで、新しいスキルも毎日の習慣として定着させることができます。
LL（16日コース）
チームづくりに万全の状態で取り組みたい方のために、半年間の特別コースも用意しております。ギャランドゥからの特別トレーニング、相談面談サポート、等がうけられるVIPなプランです。
| 料金表 |
サイズ |
時間 |
金額(一人につき) |
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トレーニング実施価格 |
SS |
2時間 |
40,000 |
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| S |
半日 |
60,000 |
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| M |
1日 |
100,000 |
|
| L |
8日 |
198,000 |
|
| LL |
16日 |
600,000 |
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